第二天7:30
众人在篮球场集合,铁奶奶对着唐乐和东方翔说道:“我给你们定制的金丝篮球已经到了,你们两个就拿那个球先练运球吧!”
东方翔有点不太懂铁奶奶的意思,唐乐马上对着他解释道:“那两个金丝篮球,是铁奶奶的秘密武器,当你能完全驾驭那个篮球时,你也就会蓝蝶划云游身步了。”
东方翔听了唐乐的话点了点头,跟着唐乐去练金丝篮球去了。
而w负责另外五个队员的训练,她拿出训练大刚对着五人说道:“因为你们五个人没怎么打过篮球,或者说没打过一场完整的比赛。
那我们就上午先上规则和基本知识,下午在进行实操,至于体力这个环节你们都可以省了,这是你们的优势!”
“你们有什么不懂的东西也可以提问!你们的问题问完后我再补充。”
汪大东:“教练,这个得分是怎么算的!”
w:“三分球是指在最在最外面的个半圆外投进的球,这个球在比分板上记三分,其余区域进的球都记两分!”
王亚瑟:“那篮球一般多长多宽呢!”
w:“一般都标准是长28米,宽15米。而它是对称的,从中场到篮筐底下的距离是14米!
但nba的篮球场略大一点,不过影响不是很大!”
吴邪:“那对面犯规了我们一般在那里罚球啊!”
“三分线里面有个小圆,在圆里面的那根直线后面的半圆里进行罚球!”
丁小雨:“教练,我听说有位置可以带球撞人是真的吗?”
“合理冲撞区:在篮圈落地点的中心点外1.25米之外的一个半圈内,在这个区域内必须跳起来防守,否则会被判阻挡犯规。但这个区域只有nba联盟才有。”
元大鹰:“教练,要是有人把我防死了,我用球砸他的脚,球被砸出界了,那会给我罚球的机会吗?”
“当然,无论是有意或者无意,球权都是你的,只要你不是击打他的特殊部位,比如头部。裁判一般无法给判罚,毕竟你们又没有身体接触!
但是不会给你发球的机会,因为罚球是要双方犯规之后才会触发的,你们这最多算是失误,重新场外发球就好了!”
“猛啊!”
汪大东:“666,又学到一招,我传球的时候大一点力,他们强求之后被打伤了不能怪我,毕竟我们之间又没有身体上的接触!”
王亚瑟看着汪大东笑着说道:“动歪脑筋还得看你呀!自大狂!”
汪大东笑着回怼道:“那我想出来的办法你别用!”
“我就用,气死你。略略略!”
“幼稚鬼!”
w看他们打闹了一会继续说道:“既然大东同学讲到了这个传球,那我就来讲一下最传统的三种传球吧!”
w拿着球对着汪大东说道:“大东,你站的稍微远一点。”
“好!”汪大东站到了中场的那根线上,w把球给了王亚瑟,对着他轻声说道:“你用用手抓住球的两边放在你胸口的位置,当你准备好后,你就把球用力的平推出去!”
王亚瑟做好准备动作之后,把球放在胸口用尽全力的平推了出去!